کرم سفت کننده سینه

اشتراک :
7 روش ساده برای بالا بردن سینه شل و به تدریج سفت کردن سینه، فروش ویژه کرم سفت کننده سینه از نماینده رسمی کرم سفتی سینه و گردن تالگو فرانسه با قیمت مناسب، علت شل شدن سینه و افتادگی سینه را بدانیدو ب راه های مختلف سینه را بالا ببرید و سفت کنید


بهترین کرم سفت کننده سينه

راهکار هایی برای سفت شدن و فرم دهی سینه در بانوان:

  • اگر از سینه های شل و آویزان خود احساس ناخوشایندی دارید و با دیدن آن اعتماد به نفس خود را از دست می دهید.
  • اگر از انجام کارهای گوناگون برای اصلاح شکل و فرم سینه خود ناامید و خسته شده اید ؟
  • اگر به فکر عمل جراحی زیبایی سینه برای رهایی از این مشکل هستید.

به شما توصیه میکنیم این مقاله را تا پایان بخوانید و به دستورالعمل های آن عمل کنید تا در کوتاه مدت به سینه ای سفت و دلخواه دست یابید.

علت شل شدن سینه 

دلایل مختلفی باعث شلی و افتادگی سینه در خانم ها می شود که از آن جمله می توان به بارداری ، افزایش سن ، کاهش وزن ، شیردهی و و اگر دختر و در سن پایین هستید میتوان به عوامل ژنتیکی اشاره کرد . بافت سینه ها چیزی بجز چربی نیست و عواملی مانند رژیم های غذایی سخت و مصرف چربی سوزهایی برای کاهش وزن و تناسب اندام استفاده می شوند همه میتوانند بر روی سینه تاثیرات نامطلوبی برجای بگذارند که علاوه بر از بین رفتن چربی های زیر پوست باعث بدشکل شدن و بد فرم سینه ها نیز می شود. اگر در سنین ۲۵ - ۲۴ سالگی هستید نگران نباشید زیرا در این سنین ، بدن بطور طبیعی قادر به تولید کلاژن که یکی ازفاکتورهای مهم در حفظ قابلیت ارتجاعی پوست است می باشد و با مصرف مواد غذایی حاوی کلاژن می توانید به ترمیم و سفت شدن سینه ها ی خود کمک کنید .

عوارض كرم سفت كننده سينه

انواع مواد غذایی حاوی کلاژن برای سفت شدن سینه

مرغ ، گوشت های بدون چربی و ویتامین c می باشد که همگی نقش مهمی درساخت کلاژن و ترمیم بافت های چربی پوست دارند همچنین مصرف انواع میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ نیز در ساخت و تولید کلاژن بسیار موثر هستند اما با افزایش سن میزان ساخت و تولید کلاژن کاهش یافته و پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد .

بهترین روش های سفت شدن سینه و خوش فرم شدن آن ها

1 - استفاده از کرم سفت کننده سینه

کرم سفت کننده تالگو دارای بافتی نرم باخاصیت ترمیم کنندگی ، سفت کنندگی و پر کنندگی است که باعث فرم دهی و تقویت بافت سینه و خوش فرم کردن و بالا رفتن سینه می شود.

نحوه مصرف

روزی دوبار کرم سفت کننده سینه را به مقدار مناسب در کف دست ریخته و سینه های خود را با حرکات آرام و دایره ای ، رو به بالا ماساژ دهید .

2 - مصرف مکمل های کلاژن

شربت کلاژن بوستر تالگو حاوی 5000 میلیگرم کلاژن خالص، سلنیوم و ویتامین ث است که باعث تقویت و تحریک ساخت مجدد فیبرهای کلاژن در بدن میشود و علاوه بر اثر ضد چروک اثر سفت کننده نیز برروی عضلات صورت و بدن دارد .

3-  ورزش کردن برای سفت کردن سینه

کسانی که سینه افتاده و شل دارند باید ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهند و اولویت تمرینات خود را در ارتباط با ورزش های سینه  قرار دهند مانند دمبل ، پرس سینه  ، فشار یو پی اس و ماساژ یخ ،  همه موارد گفته شده باعث سفت شدن و تقویت عضلات سینه ای،  شده و سینه ها را  بطور طبیعی بزرگ و سفت می کند  .

4 - آب درمانی برای سفت شدن سینه ها

روش موثر دیگری برای سفت شدن سینه ها آب درمانی است زیرا به فرایند تولید کلاژن و حفظ قابلیت ارتجاعی سینه ها به علت افزایش جریان خون در پوست  کمک بسزایی می کند. در هنگام حمام بطور متناوب به مدت ۳۰ ثانیه، سینه های خود را زیر آب داغ که قابل تحمل باشد قرار دهید سپس ۱۵ ثانیه زیر آب سرد قرار دهید و این کار را به  مدت ۱۰ دقیقه تکرار کنید و در پایان با قرار دادن سینه خود در زیر آب سرد   کار را به اتمام برسانید.

5 - لباس زیر ( سوتین ) مناسب

استفاده از سوتین های مناسب،  با کیفیت و سایز مناسب باعث پیشگیری از شل شدن و آویزان شدن سینه ها و ظاهر بد آن در روی لباس می شود. بنابراین به شما توصیه می کنیم که در هنگام خرید سینه بند هزینه خرید خود را افزایش دهید و بهترین نوع آن را انتخاب کنید.

6 - عمل جراحی زیبایی سینه

آخرین راه حل و تصمیم است زیرا به صورت طبیعی به درمان مشکلات سینه پرداختن بهتر از عمل جراحی سینه با هزینه های گزاف و  بروز عوارض كرم سفت كننده سينه و پیامدهای بیشمار آن می باشد.

چکار کنیم تا سفتی سینه‌هایمان در سنین بالا هم حفظ شود؟

برای این منظور ، ابتدا باید علل شل شدن سینه‌ها مورد توجه قرار گیرد سپس بدنبال سایر عوامل کمک کننده برای رفع شل شدن و سفت کردن بافت سینه‌ها باشیم.

از سی سالگی به بعد سطح استروژن کاهش یافته و بدن انعطاف پذیری خود را از دست می‌دهد و سینه‌ها بتدریج شل شده و دچار افتادگی می‌شوند که این حالت با افزایش سن کاملا طبیعی است. ولی عوامل ژنتیک، بارداری و شیردهی، اضافه وز ، افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، استعمال دخانیات، مصرف بیش از حد الکل و نوشیدنی‌های کربنات‌دار، انجام ورزش‌های سنگین، پوشیدن سوتین‌های نامناسب و بدی تغذیه از سایر عوامل کمک کننده در افتادگی و شل شدن بافت سینه‌هاست.

درمان‌های طبیعی و خانگی در سفت شدن سینه‌ها

درمان طبیعی افتادگی سینه با خاک رس

  • خاک رس، بدلیل داشتن مواد معدنی بسیار مهمی همچون سیلیسیوم، آهن، کلسیم، پتاسیم و سدیم باعث تقویت و سفت شدن سینه‌ها می‌شود.
  • روش کار: خاک رس قرمز را با مقدار مناسبی آب مخلوط کرده تا خمیری شکل شود و حالت چسبندگی پیدا کند. ماسک آماده شده را روی سینه‌ها بمالید و از سمت پایین به بالا ماساژ دهید تا کاملا خشک شود. سپس با آب خنک بشوئید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

درمان طبیعی افتادگی سینه با روغن زیتون

  • روغن زیتون بدلیل وجود آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب باعث بهبود و سلامت پوست سینه می‌شود.
  • روش کار: روغن زیتون را بر روی پوست هر دو سینه بمالید و از سمت پایین به بالا به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ دهید. این کار باعث افزایش خونرسانی در پوست شده و از شل شدن سینه‌ها جلوگیری می‌کند. این روش را میتوان ۳ بار در هفته انجام داد.

درمان افتادگی سینه با ژل آلوورا

  •  آلوورا بدلیل وجود آنتی اکسیدان و مرطوب کننده‌های قوی نقش بسیار موثری در جلوگیری از شل شدن سینه‌ها دارد.
  • روش کار: ژل آلوورا را بر روی هر دو سینه بمالید و به مدت ۱۵ دقیقه به صورت دورانی ماساژ دهید تا جذب گردد. سپس با آب خنک شسته و خشک کنید و با مرطوب کننده، مرطوب کنید.

درمان افتادگی سینه و تقویت سینه با دانه های انار

  • آب انار بدلیل وجود ماده ضد پیری یک درمان مفید برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی سینه‌ها است و باعث حفظ جوانی و سفت شدن سینه‌ها می‌شود.

صاف کردن پوست سینه با شنبلیله

  • روش کار: نصف فنجان ماست، ۱۵ قطره روغن شنبلیه و یک عدد سفیده تخم مرغ را با هم مخلوط کرده به مدت ۳۰ دقیقه بر روی سینه‌ها بگذارید. سپس با آب سرد شسته و خشک کنید و از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید، این کار را می‌توان هفته‌ای یکبار انجام دهید.

صاف کردن پوست سینه با سفیده تخم

  • یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری ماست همراه با مقداری عسل مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه ماسک تهیه شده را روی سینه قرار دهید. سپس آنرا با آب سرد بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید، می‌توان از این ماسک هفته‌ای یکبار استفاده کرد.

سفت شدن سینه‌ها با زرده تخم مرغ

  • این ماسک باعث تقویت و سفت شدن بافت سینه می‌شود.
  • روش کار : یک عدد زرده تخم مرغ، یک عددخیار کوچک پوره شده و مقدار کمی کرم مرطوب کننده یا کره خوراکی را با هم مخلوط کرده سپس ماسک تهیه شده را روی سینه‌ها بگذارید و بمدت ۱۵ دقیقه به آرامی ماساژ دهید. در پایان کار سینه‌ها را با آب سرد شسته و خشک کنید. هفته‌ای یکبار این روش قابل انجام است.

درمان افتادگی سینه با ماساژ یخ 

  • انجام ماساژ سینه با دوتیکه یخ در اطراف سینه‌ها همراه با حرکات دایره‌ای به مدت ۱ دقیقه و پاک کردن آن با یک حوله نرم
  • تکرار این ماساژ هر روز و در فواصل منظم باید انجام شود زیرا دمای سرد بافت سینه را محکم تر می‌کند.
  • توجه داشته باشید که هرگز بیش از یک دقیقه این ماساژ را انجام ندهید. زیرا باعث بی‌حس شدن سینه‌ها می‌شود. برای آموزش ماساژ و فواید آن این مقاله را بخوانید.
دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
امتیاز:





  سفارش دهید





تماس